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1、相思病通常不需要专业治疗，少数情况需要精神科系统治疗。生活中，恋人相爱是一种普遍现象。通过互爱表达，合理倾诉，可以有针对性地解决一些实际问题，比如异地分居。如果你有暗恋，你需要区分一个正常的暗恋和一个病态的暗恋。如果相思的对象是现实中你喜欢的人，和对方有一些重叠的生活经历，而且是现实中的真人，那就是对方不接受他的恋情。
2、在这种情况下，一方面要珍惜这种情感，喜欢一个人。总的来说是很美好的经历。另一方面，在这个基础上，要尽快调整心态，把注意力转移到其他方面，包括找一个会让自己相思的伴侣，对方也会让自己相思。病态的暗恋，其常见的表现就是相思的对象不是他现实生活中的那个人。比如某个主持人或者某个电影明星爱上了自己，对方甚至不知道有这样的人存在。但他还是坚定地表达了对对方的爱，这种情况很可能是一种病的表现。一旦发现家人或朋友有这种表现，应尽快去精神科就医。
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